Jeżeli chcesz wypaść dobrze czy to na prezentacjach w pracy, czy też na wystąpieniach ustnych w szkole, bądź ogólnie być dobrze postrzeganym w towarzystwie, kiedy zabierasz głos, zadbaj o właściwy język ciała. Twoja sylwetka, układ rąk czy nóg, miny i gestykulacja, wyraz twarzy- to wszystko mówi o tobie naprawdę bardzo dużo. Musisz być tego świadomy, bo często ludzie kompletnie nie zdają sobie z wtopki do wyprasek tego sprawy, a w efekcie tego dzieje się tak, iż mimo solidnego przygotowania- do przemowy, rozmowy kwalifikacyjnej i innych wystąpień, wypadają niekorzystnie.
Wielu ludzi zupełnie nie bierze pod uwagę tego, jak się zachowuje kiedy znajduje się w sytuacji silnego stresu, napięcia, presji. Warto zatem mieć na względzie wyćwiczenie w sobie umiejętności kontrolowania języka ciała. Punkt pierwszy, na który niewątpliwie trzeba zwrócić uwagę to kontakt wzrokowy- jeżeli go unikasz, to znak, iż czujesz się w danym towarzystwie niepewnie, wstydzisz się, ale też kłamiesz, jesteś nieszczery, czy też sprawiasz wrażenie osoby nieprzekonanej do tego, co mówi. Osoby unikające kontaktu wzrokowego bardzo często zerkają na lewo i w ten sposób – zdaniem specjalistów z zakresu psychologii – wychodzi, iż kłamią. Niekiedy jest zaś wręcz odwrotnie- kontaktu wzrokowego kłamcy nie unikają, ale przesadzają z nim, ciągle patrząc swemu rozmówcy w oczy, co jest nienaturalne.